Dúvidas frequentes

Consulte aqui as principais dúvidas que recebemos aqui no dia a dia. Caso não encontre o que você precisa, não se preocupe: acesse o botão no rodapé desta página e envie sua questão que nós iremos responder, ok?

Quais as atividades oferecidas pela Minas Fit Academia?

Atualmente a Minas Fit Academia oferece as seguintes modalidades:

  • Musculação
  • Spinning
  • Zumba
  • Jiu-Jitsu
  • Treinamento Funcional
  • Ritmos
  • Fit Dance
  • Boxe

Quais os diferenciais oferecidos pela Minas Fit Academia ?

  • Ambiente descontraído e familiar;
  • Ambiente claro, arejado e limpo;
  • Ar climatizado (consulte quais unidades dispões desta vantagem);
  • Horário de funcionamento sem pausas para almoço;
  • Professores e funcionários comprometidos;
  • Aparelhos com manutenção em dia;
  • Localização privilegiada;
  • Preços e formas de pagamento acessíveis;
  • Possibilidade de pagamento com cartão de crédito;
  • Avaliação Física completa e
  • Muitos outros.

Quais os horários de funcionamento?

Unidade Chagas Dória
Seg. a Sex. 06 às 22h
Sáb. 8h às 13h
Dom. 8h às 12h

Unidade Centro
Seg. a Sex. 06 às 22h
Sáb. 9h às 12h
Dom. Fechado

Unidade Zona Sul
Sáb. 9h às 16h
Dom. 8h às 12h

Como funciona a montagem de treinos de musculação?

Após avaliação física, é agendado na recepção um horário para que o professor prescreva o treino ao aluno, de modo a direcioná-lo a atingir os seus objetivos, de forma saudável e segura.

Os treinos são iguais?

Não. Cada treino é elaborado com base nas necessidades e/ou restrições individuais dos alunos (descritas na avaliação física). O foco é montar um treino seguro e que contribua para o alcance dos objetivos do aluno e para melhorias em sua saúde.

Gostaria de treinar com um personal trainer, o que devo fazer?

Você deverá consultar a recepção da academia para mais detalhes e informações.

Posso levar meu personal trainer para orientar o meu treino?

Sim, desde que ele possua o registro de Profissional de Educação Física e seja devidamente cadastrado na academia.

Posso treinar com uma ficha de treino elaborada por terceiros?

A Minas Fit Academia recomenda que todas as etapas de treinamento sejam cumpridas de acordo com as regras internas (avaliação física, elaboração de treino, monitoramento de treino e reavaliação), pois dispõe de equipe altamente especializada para tal. No entanto, casos omissos devem respeitar as normas do Regulamento Interno da Minas Fit Academia, assinando um Termo de Responsabilidade e Risco.

Como cancelar o meu plano?

Você deverá consultar a recepção sempre que desejar cancelar, trancar ou fazer modificações no seu plano.

O que acontece se houver atraso nos pagamentos?

Após alguns dias de atraso, sua liberação à catraca de acesso à academia será bloqueada automaticamente e você não poderá realizar o seu treino até que realize o pagamento.

Necessito de avaliação médica para treinar?

É  aconselhável que você passe por uma avaliação médica (cardiológica e ortopédica) para que seu estado de saúde seja verificado e se você realmente está apto a realizar as atividades.

A Avaliação Física é obrigatória?

Obrigatória não. No entanto, uma vez que é importante conhecer as reais condições físicas aliadas aos seus objetivos é altamente recomendável para que a melhor opção de treinamento seja prescrita pelos nossos profissionais!

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